Perawatan Payudara

SATUAN ACARA PENYULUHAN

( SAP )

Pokok pembahasan                 : Perawatan payudara

Sub topik                                 : Perawatan payudara

1.      Pengertian perawatan payudara

2.      Manfaat perawatan payudara

3.      Akibat jika tidak di lakukan perawatan payudara

4.      Persiapan untuk perawatan payudara

5.      Cara perawatan payudara

Sasaran                                    : Ibu-ibu

Hari/tanggal                            : Selasa, 09 april 2013

Waktu                                     : 09:00 Wita

Tempat                                    : Puskesmas A

Penyuluh                                 : Dwi Yuliani Adnan

  I.            Tujuan Instruksional umum

Setelah mengikuti kegiatan penyuluhan, ibu-ibu diharapkan dapat mengerti dan memahami tentang perawatan payudara.

II.            Tujuan Instruksional khusus

Setelah mengikuti kegiatan penyuluhan ibu-ibu dapat menjelaskan tentang:

1.      Pengertian perawatan payudara

2.      Manfaat perawatan payudara

3.      Akibat jika tidak di lakukan perawatan payudara

4.      Persiapan untuk perawatan payudara

5.      Cara perawatan payudara

 III.       Materi

1.      Pengertian perawatan payudara

2.      Manfaat perawatan payudara

3.      Akibat jika tidak di lakukan perawatan payudara

4.      Persiapan untuk perawatan payudara

5.      Cara perawatan payudara

 IV.       Metode

1.      Ceramah

2.      Diskusi

    V.       Media

1.      Sap

2.      Poster

 VI.       Kegiatan penyuluhan

No	Kegiatan penyuluhan	Waktu	Respon
1.	Pembukaan:
	1.Memberi salam 2.Memperkenalkan diri 3.Menjelaskan tujuan penyuluhan	2 menit	1.Menjawab     salam 2.Mendengar
2.	Isi
	Menjelaskan: 1.Pengertian perawatan payudara 2.Manfaat perawatan payudara 3.Akibat jika tidak dilakukan    Perawatan payudara 4.Persiapan untuk perawatan    Payudara 5.Cara perawatan payudara	5 menit	1.Menyimak 2.memperhati    kan
3.	Penutup:
	1.Evaluasi 2.Kesimpulan 3.Mengucapkan salam	3 menit	1.Bertanya 2.menjawab    pertanyaan

VII.       Evaluasi

Setelah mengikuti kegiatan penyuluhan ibu dapat menjelaskan tentang:

1.      Pengertian perawatan payudara

2.      Manfaat perawatan payudara

3.      Akibat jika tidak di lakukan perawatan payudara

4.      Persiapan untuk perawatan payudara

5.      Cara perawatan payudara

VIII.       Sumber

Sujiatini, dkk.2010. Catatan Kuliah Asuhan Ibu Nifas Askeb III.

Yogyakarta: Cyrillus Publisher

PERAWATAN PAYUDARA

A.    Pengertian

Perawatan payudara adalah suatu kegiatan yang di lakukan secara sadar dan teratur untk memelihara kesehatan payudara waktu hamil dengan tujuan untuk mempersiapkan laktasi pada waktu post partum.

B.     Manfaat perawatan payudara

Perawatan payudara hendaknya di lakukan sedini mungkin selama kehamilan dalam upaya mempersiapkan bentuk dan fungsi payudara sebelum terjadi laktasi. Jika persiapan kurang dapat terjadi gangguan penghisapan pada bayi akibat ukuran puting susu yang kecil atau terbenam akibat lain bisa terjadi produksi ASI akan terlambat serta kondisi kebersihan payudara ibu tidak terjamin sehingga dapat membahayakan kesehatan bayi. Dipihak ibu, akibat perawatan yang kurang pada saat perslinan itu belum siap menyesui sehingga jika bayi di susukan ibu akan merasa geli dan perih pada payudaranya.

C.    Akibat jika tidak dilakukan perawatan payudara

Berbagai dampak negatif dapat timbul jika dilakukan perawatan payudara sedini mungkin dampak tersebut meliputi:

a.       Puting suusu tenggelam.

b.      Anak susah menyusui.

c.       ASI lama keluar.

d.      Produksi ASI terbatas.

e.       Pembengkakan pada payudara.

f.       Payudara meradang.

g.      Payudara kotor.

h.      Ibu belum siap menyesui.

i.        Kulit payudara terutama puting akan mudah lecet.

D.    Persiapan untuk perawatan payudara selama hamil

a.       Minyak kelapa/olive oil/baby oil.

b.      Kapas.

c.       Handuk dan wahlap.

d.      Air dalam kom.

E.     Cara perawatan payudara

a.       Kompres puting susu dengan kapasminyak 2 menit untuk melemarkan sekaligus mengangkat kotoran pada puting susu. Kemudian kita memilin puting susu sebanyak 20x masing-masing putinng yang bertujuan agar saluran susu tidak tersumbat oleh air yang mengiring. Pada saat kita menekan daerah lingkaran hitam pada sekitar puting jika keluar air susu maka saluran susu pada puting tidak buntu lagi.

b.      Kemudian kita lakukan pengurutan pada ke duua payudara dengan cara kita berikan baby oil atau minyak, kemudian tangan kiri menyangga payudara dan yang kanan mengurut payudara dari atas kebawah dari pangkal keujung dan hal ini di lakukan pada ke dua payudara.

c.       Khususpada ibu yang putingnya tidak rata atau masuk ke dalam maka perlu di tarikkan dengan menggunakan spoit 10 cc yang telah di potong pada ujungnya yang lancip, penggunaannya balik spoit dengan bekas potongan menghadap keluar dari yang tidak terpotong menghadap kepayudara kemudian di tarik secara perlahan-lahan secara berulang ulang.

d.      Kemudian puting susu di gesek-gesekkan pada handuk kasar yang bertujuan agar ibu beradaptasi terhadap mulut bayi, karena pada saat menyusui nanti puting susuibu akan bersentuhan dengan lidah bayi dan lidah bayi ini kasar.